ФИТНЕС ПЛАНЕР

ФИТНЕС ПЛАНЕР
Рассчитан на 6 месяцев ежедневного планирования.

Этот планер идеально подойдёт тем, кто следит за своим здоровьем, питанием, фигурой, а также занимается спортом.
В состав планера входят
В состав планера входят:

Вначале стандартный набор страничек:

- логины/пароли
- книжная полка (список книг, которые Вы хотите прочитать)
- Что посмотреть (список фильмов, которые Вы хотите посмотреть)
- трекер привычек
- wish лист
- цели на год

А дальше самое интересное:

- инструкция и формулы
- таблица калорийности
- таблица для измерений
- комплексы упражнений
- разворот для рецептов
- трекер полезных привычек
- разворот на месяц
- трекер полезных привычек на месяц
- меню на неделю
- планирование недели
- планирование по дням
- итоги недели
Фитнес планер
Что ещё
Made on
Tilda